Chlor im Trinkwasser: Sicher oder risikoreich?

Eine lächelnde Frau hält ein Glas mit frischem, kaltem Wasser in beiden Händen und genießt den Moment der Erfrischung.

Im Pool macht uns der Gedanke an Chlorwasser keine Sorge. Doch wenn wir es über das Trinkwasser zu uns nehmen, stellen wir uns unweigerlich folgende Fragen. Kann das für unsere Gesundheit unbedenklich sein? Oder ist Chlor schädlich?

Im Vergleich: Leitungswasser oder Mineralwasser?

Eine Person füllt in einer sonnendurchfluteten Küche ein Glas mit klarem Wasser aus einem modernen Wasserhahn.

Wie unterscheidet sich Leitungswasser von Mineralwasser? Was ist gesünder? Was enthält mehr Mineralien? Und wie wirkt sich die Wasserentscheidung auf die Umwelt und unseren Geldbeutel aus? Erfahren Sie es in diesem Beitrag.

Stay hydrated: 7 Tipps für mehr Trinken

Ein sportlicher, älterer Herr mit Yogamatte trinkt nach dem Training im Freien aus einer Glasflasche, um hydriert zu bleiben.

Ausreichend Trinken ist wichtig, damit Körper und Geist funktionieren. Doch im Alltag kann diese Aufgabe immer weiter in den Hintergrund rücken. Hier sind 7 Tipps, wie Sie sich das regelmäßige Trinken angewöhnen können.